2009年4月13日月曜日

13日の体調/本日から牛肉

食事:①少し残す、②完食


薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:1回
(15時半頃、透明の水分だけ少量嘔吐)

排泄:尿7、便2 やや軟便
散歩:日中30分、夜50分


12時半~13時
散歩

13時10分
食事①

19時40分~20時15分
散歩

20時20分
食事②

21時45分~22時10分
散歩

22時15分
就寝


ここ数日の疲れが出たせいか、
食事と散歩以外はずっと寝ていた。

1回の嘔吐は何だったんだろう?
見た目は本当にタダの水。
濁ってもいないし、食材も混ざっていない。
明日、落ち着いていたら狂犬病注射に行ってこよう。

本日から牛肉になりました。
今までは一週間ずつのローテーションだったけど、
今度は5日ごとにします。
一通り入手できる肉類を食べさせた結果、
好きなもの・・・牛、豚、鶏、馬、羊
どちらでもないもの・・・うさぎ
嫌いなもの・・・カンガルー、鹿

のような気がします。
カンガルーは市販フードでは食べていたのに、
普通に生肉だと食いつきが悪くなります。
まぁ、好きな肉だけ食べていても問題はないので、
今度のローテーションでは好きな5種類だけにします。

2009年4月12日日曜日

12日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿8、便3 2回目やや軟便
散歩:午前中30分、日中1時間、夕方30分、夜15分
ドッグラン滞在1時間20分


9時~9時半
散歩

9時40分
食事あげたけど無視

10時~18時
旦那にお預け
(かあちゃんは杉ちゃんとジブリへ)
『旦那によるメモ』
食事は2回くらい出したが、無視された。
13時45分~1時間程度散歩した。
排尿2回くらい、排便は2回。
2回目が軟便だった。
おやつにササミジャーキーをあげたら、
勢いよく食べて、すぐに吐いてた。
(そのままササミが出てきてた)

18時10分
食事①

18時半~19時
散歩

19時~19時40分
車で移動

19時40分~21時
小金井公園ドッグラン

21時20分~22時
車で移動

22時~22時15分
散歩

22時半
食事②

23時
就寝


長時間旦那にMOCAを預けるのは久しぶり。
心配だったけど、きちんと見ていてくれて安心した。

2009年4月11日土曜日

11日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿5、便2 状態良好
散歩:日中30分、夕方50分、夜20分


12時半~13時
散歩

13時10分
食事あげたけど無視

15時
食事あげたけど無視

17時38分~18時半
散歩

18時40分
食事①

21時半~21時50分
散歩

22時
食事②

22時半
就寝


真夏のような気温だった。
散歩も昼寝も、日向と日陰を交互に満喫していた。
昨日の遠出で疲れたせいか、
あまり長時間歩かずに、のんびり自宅で寝ていた。
夜は体力が復活したせいか、目を離した隙に・・・
たいやきくんが・・・


ご愁傷様~

2009年4月10日金曜日

10日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿11、便2 状態良好
散歩:午前中20分、夕方30分、夜30分
アウトレット滞在約6時間半
(途中ランチ40分)


7時20分~7時40分
散歩

7時50分~9時40分
車で移動

9時45分~12時50分
アウトレット散歩

12時50分~13時半
カフェで眠る

13時
食事①

13時半~16時10分
アウトレット散歩

16時20分~16時55分
車で移動

~17時15分
海老名SA散歩

~18時25分
車で移動

~18時35分
保育園周辺お散歩

~19時15分
車で移動 途中買い物

~19時半
散歩

19時40分
食事②

21時40分~21時55分
散歩

22時
就寝


アウトレット滞在中は、
ショップの前でゴロゴロしながら小石を噛んだり、
ちょっとだけ路地にそれてロングリードで走ったり。
お天気が良かったので、のんびりしていたようです。

アウトレットでお買い物

2年振りくらいに、御殿場のアウトレットに行ってきました。
高速代が安くなったせいで、土日にお客さんが集中するようです。
この日はガラガラで、お散歩ものんびり快適でした。


***

ランチは、St.Cousair
テラス席なのに喫煙と禁煙エリアが分かれている配慮が有難かったです。
アウトレット入口すぐの店舗なので、意外と空いていたし。
日陰と日向があって、席間が広めにとってあるので犬連れで利用しやすい感じ。
MOCAも自宅に居るかのように寛いでいました。(笑)



魚介のグラタン(奥)とペスカトーレ。
味も価格も、まぁまぁ。

***

で、本日の戦利品。
杉ちゃんの洋服がメインだったのですが、コレと言ったものがなく、
合計で14点だけになってしまいました。

自分の物は、靴下とTシャツ2枚とポロシャツ2枚です。
相変わらずMOCAとのお散歩用ばかり買ってしまい、
杉ちゃんとのお出掛け&習い事用は選びませんでした。(笑)
携帯スリッパに至っては、探すことも忘れてた。(爆)

そうそう、MOCAが生食になったので、
持ち運び用にクーラーBOX買いました。
コールマンの28QTというサイズで、
500mlペットボトルが18本収納可能らしいです。


どの程度の保冷力があるのかわからないし、
実際に便利な容量かどうかもわからないけど、
安かったので試験的に使ってみることにします。

クーラーBOXを購入したので、
GODIVAでチョコをまとめ買いしてきました。
で、パールチョコのホワイトがメチャウマでした。


通常693円するのが、400円。
粒状のホワイトチョコなのですが、タブレットより美味しい。
携帯サイズなのに、溶けてしまうので携帯できないのが微妙なところ。

***


「僕の物はないんですか?」By.MOCA

2009年4月9日木曜日

9日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿7、便2 2回目の便に多少の粘膜が。
散歩:日中25分、夕方1時間10分、夜20分


11時11分~11時37分
散歩

11時45分
食事あげたけど無視

17時35分~18時20分
散歩

~18時35分
保育園の駐輪場で待機

~19時
散歩

19時10分
食事①

21時5分~21時25分
散歩

21時35分
食事②

22時
就寝


太陽の下では、散歩よりも昼寝がいいらしい。
日中の散歩は短めに切り上げることにしているようだ。
夕方以降、陽が沈んでもまだまだ暖かかったので
ガンガン歩いていた。
食事も夕方以降に間をあけずにガツガツ食べていた。
絶好調なんだから、どーでもいいや!

2009年4月8日水曜日

8日の体調/日中20度がポイント

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿7、便1 状態良好
散歩:日中25分、夕方20分、夜15分
ドッグラン滞在1時間半


12時53分~13時17分
散歩

13時半
食事あげたけど無視

18時5分~18時25分
散歩

18時35分
食事あげたけど無視
お腹がキューって鳴っていた

19時
食事①

19時10分~19時50分
車で移動

~21時20分
小金井公園DR

21時23分~21時55分
車で移動

22時~22時15分
散歩

22時半
食事②

23時
就寝


昼間は初夏のような天気だった。
暖かくなってきてしばらくは「今日を逃したらまた寒くなる!」
くらいの勢いで長時間歩いていたが、
最近は毎日暖かいので、散歩時間が短めになってきた。
コースはMOCAに任せているのだが、
適当に歩くと自宅へ帰っていく。
今日も30分弱歩いて排泄を済ませると、さっさと帰宅。
ベランダやリビングを移動しながら昼寝を楽しんでいた。
夜はいつものDRで、もうバテ気味のブービエ・デ・フランダースに遊んでもらった。
本日もえづいたりする症状は一切見られず、絶好調!
日中の気温が20度を越えると体調がいいらしい

2009年4月7日火曜日

7日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:0回
排泄:尿10、便2 状態良好
散歩:日中3分、夕方25分、夜25分
ドッグラン滞在1時間+小金井散歩15分


12時~13時30分
リビングでゴロゴロ

13時39分~14時10分
散歩

14時25分
食事①、その後眠る

18時43分~19時10分
散歩

~19時45分
車で移動

~21時
小金井公園DR

21時20分~21時55分
車で移動

~22時20分
散歩

22時半
食事②

23時
就寝


1度もえづかなかった。嘔吐もなかった。
日中の気温が20度越えたせいで、ますます調子いい?


「絶好調でーす!」By.MOCA

2009年4月6日月曜日

6日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:5回
(4時28分①、22時23分①、
22時16分、23時、23時12分)
①唾のような液体
排泄:尿10、便2 状態良好
散歩:午前中45分、日中1時間20分、
夕方25分、 夜25分


10時10分~10時40分
散歩

10時55分~11時45分
車で移動

~12時
散歩

~13時
アカシア病院診察

~14時5分
散歩

~14時45分
カフェでお茶

~15時
散歩

15時5分~15時20分
車で移動

~15時半
散歩

~15時45分
お買い物

~16時40分
車で移動

~16時55分
散歩

17時
食事①、その後眠る

22時13分~22時40分
散歩

22時47分
食事

23時半
就寝


空腹だろうが満腹だろうが
日中は嘔吐もえづくこともなく元気だ。
逆に、どうしても夜は体調が悪い。
本日からカンガルー肉になりました。
赤身だけで骨がないので、カルシウムパウダーで補充。
・・・見守りましょう。

小平グリーンロード


13時に動物病院の診察が終わったので、
近くにある小平グリーンロードを歩いてみました。
(小平駅~花小金井駅間のみ)
道幅はそんなに広くなく、しかも自転車部分を広くとってあるので、
決して「お散歩しやすい」わけではありませんでした。
グリーンロード沿いにあるいくつかの公園と、
うどんの名店がある“ふるさと村”は犬立入り禁止だし。

***

ウチの近所は既に葉桜が目立っていましたが、
このあたりはまだ満開!
平日なのに結構賑わっていました。



私が歩くと軽快についてくるのに、


停まるとすぐに寝てしまう・・・


アスファルト部分は自転車がとばしてくるので注意です。


***

この後、カフェでお茶をして、終了。
帰りはちょっと遠回り運転をして、
小金井にある学芸大脇の道を走りました。
ココも桜が見事で、敷地内に入れなくても
道路からよく見えるので、来年は来てみたいです。

病院後のいい息抜きになったね!
暖かい中を歩いたり、昼寝したり、MOCAも笑顔でした。^^




「病院さえなけりゃ、もっと良かったよ!」By.MOCA

ホメオパシー7回目/アカシア動物病院

MOCA、12.3kg
本日は院長ではなく、男性医師の診察でした。













モ「早く帰りたいよぉ・・・」
私「今来たばかりでしょ。」


『診察』

最近の様子は?
→えづいたり嘔吐したりという症状が夕方~夜に集中している。
昼間は調子のいいときが多い。

→嘔吐の内容が変わってきた。黄色い胃液はこの1ヶ月で2~3回だったと思う。
あとは唾や痰のような白混じりの透明液体であることが多くなった。

※獣医師曰く、これはいい傾向らしいです。


『オゾンガスの注入』

なし


『針』

なし


『今回処方されたサプリの種類』

“乳酸菌”・・・3日で1包
LACTIC ACID BACTERIA SUPPLEMENTってやつです。
これ、どこのメーカーかしら?











“フミン酸(Bacillus mix)”1日0.5cc
これって腐葉土とかに含まれてるやつ?
犬に使用した例ってあまり聞かないのだけど、どうだろうか・・・?
詳しく聞いてこなかったので、ちょっと調べてから。














『今回処方されたレメディの種類』

“①インタードッグ30c”“②プレドニゾロン200c
1日目夜は①、2日目夜は②、3日目はお休み。
(①も②も、3日に1回ということになる。 )
どちらも過去に1度処方されたことがあるレメディ。
まだきちんと解毒できていなかったのだろうか?












***


季節柄、狂犬病注射と混合ワクチンの相談をした。

狂犬病ワクチン
・・・法律で定められているので接種義務がある。接種後にレメディでの解毒を検討。

混合ワクチン
・・・アメリカでは、成犬は3年に1度でOKなのだそうです。
これは体内に抗体が残っている間は接種する必要がないからです。
(中には3年もたない種類もあるが)
ワクチンとはウィルスを希釈したものなので、今のMOCAのように何らかの症状や疾患をもっている犬には負担にもなるし、食物にアレルギーや不耐がある犬はワクチンにも反応する可能性が高いです。
また、過剰接種による体の機能低下などもあります。
これは法で決められてはいないので、できれば毎年の接種はしたくないのですが、諸事情により保育園などの施設の使用をするので避けては通れないところ。
コロナは単独感染の確率が低いことと、感染しても重症になるケースが稀であることから(あまりパルボと組み合わせたくない)5種(ジステンパー、アデノI 型、アデノ II 型、パラインフルエンザ、パルボ)にしようかと思ったけど、いつも行く小金井公園あたりでもネズミは出るし、最終的には飼い主を含む哺乳類にまで感染する可能性があるのでレプトスピラは欠かせないかな?と。
MOCAの通院しているところでは、レプトスピラは2種血清なので、今年もやはり7種混合ワクチンになりそうです。
接種後はホメの先生と相談して、必要に応じて解毒を行う予定。

フィラリア
・・・チュアブルには色んなお肉が混ざっているので、今年からは錠剤に。
学会では既に45日の効果が確認されているので、1ヶ月半周期でも良いのでは?と。
ただしこの薬に対するアレルギー反応や体調不良は過去に確認されていないので、きちんと30日周期で服用させることにします。
(父が過去に愛犬をフィラリアで亡くしているので、どうしても慎重になってしまう。)
服用から前の期間をカバーする薬なので、6月初~12月初までの7粒で良いかと思ってます。

フロントライン
・・・マダニとノミに対しての効果があると言われていますが、100%ではありません。また、一般的に効果は1ヶ月間と言われているので、継続して使用しなければいけません。確かにマダニとノミが駆除できる確率が高いのは有難いですが、「液体を直接手で触れないこと」からしても相当強い薬であることは間違いないです。バセンジーのような短毛犬種は、この液体が原因で皮膚がダメージを受けて湿疹が出る子が多いし、お友達のラブは嘔吐しています。
とりあえずしばらくは使用を避け、 もうちょっと調べます。安全な代替品がないかとか。

というわけで、今月は狂犬病注射とフロントランについての相談(西洋医学の獣医の見解も聞いておきたいし)、尿便検査。
5月には血液検査(生化学検査も)とフィラリア処方(6月初使用分~)、レントゲン(秋の検査時に写った胃の幽門部近辺の陰がどうなっているか等の確認)、必要に応じて内視鏡。
6月中旬頃には混合ワクチン。
と、忘れないように書いてみた。(笑)
5月が節約月になりそうです、ははは。

そんでもって、これは余談だけど大切。
ウィルスはクシャミによって飛び散る唾液や鼻汁、尿、便などによって体外へ排出されます。
服用中の薬の作用などで免疫力が低下していたり、ワクチンを接種していないと(抗体もない)、既に感染しているワンコのこういった分泌液や排泄物を通して感染する確率がグッと高くなります。
定期的にワクチンを接種していても病気は100%防げるものではないし、食糞する子・不特定多数のワンコがオシッコをひっかける草を大量に食べる子、などは特に注意しなくてはなりません。

また、ワクチン接種には危険が伴います。
局部が腫れたり、元気が無くなったり、アレルギー反応からショック状態になることなどがあります。
万が一の場合は、命に関わる危険性も出てくることがります。
過去にこれらの症状が出なくても、日頃とっても健康でも、「今年はじめて」ということが充分あるので、やはり接種当日の運動や環境の変化は避けるべきです。
できれば接種後しばらくは病院の駐車場でゆっくりし(急性的な症状がみられた場合にすぐに診察できるように)、帰宅後も排泄程度の外出のみにするとか。
いつもと違う散歩コースに行って、凶暴な野良猫に遭遇しただけで興奮状態ですから・・・って、そのくらい慎重にしてもいいくらいのものだと思うわけです。


***


あ、今回の内容とは無関係ですが。
犬で牛乳などの乳製品などがNGな子は、人間で言う乳糖不耐症である可能性もありますが、「含まれているタンパク質が体質に合わない」というケースも結構多いそうです。
どちらにしても、なんでMOCAが乳製品NGなのかは今だに疑問のままですが・・・

Cafe Laguras




利用目的:
散歩途中に、お茶


ワンコ席:
テラスのみ
(4人×2テーブル、2人×3テーブル)

テラスからの景色



サービス:
なし


周辺のお散歩:
小平グリーンロード


食べたもの:
ケーキセット 750円
甘夏のシフォンケーキ+アイスティー

アイスティーはコクがあって美味しかったけど、
量少なすぎ。



感想:
テラスは席と席の間が狭いので、
他のお客さんやワンコがいるとゆっくりはできません。
店内に声を掛けてから着席するのですが、
忙しい時間はなかなかオーダーに来てもらえません。


おやつは牛アキレス。
暑かったので、氷水を飲みました!


まるで自宅の庭にいるかのように寛ぐ・・・

2009年4月5日日曜日

5日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:8回
(18時47分①、18時50分①、18時54分①、21時40分、
22時40分、22時57分②、22時10分②、22時12分②)
①唾のような液体
②食事の一部
排泄:尿7、便2 状態良好
散歩:日中2時間ちょっと、夕方20分、夜20分


12時15分~16時
散歩 途中40分カフェ休憩

16時15分
食事①

18時40分~19時
散歩

19時10分
食事②

22時55分~23時15分
散歩

23時20分
食事③

23時半
就寝


やっぱり夕方から調子悪い・・・
食事の一部も吐いてるし。
最近はホメの先生のアドバイスもあって3食にしていたけど、
明日からまた2食に戻してみます。

バッタリバセ

母が「買い物と運動を兼ねて阿佐ヶ谷まで徒歩で行きたい」と言うので、
正午過ぎからMOCAとお付き合いした。
(杉ちゃんはパパと自転車の練習に行ってしまった)

***

阿佐ヶ谷で用事が済んだ後、天気が良かったので高円寺まで歩いた。
すると・・・途中でバッタリバセ!
アインちゃんという、1歳5ヶ月の可愛い♀だった。
ガウガウすることもなく、MOCAも優しく絡んでいた。
顔の白いラインが素敵で、シワもご立派!^^
少し立ち話をして、お別れした。
アインちゃんは物心ついてからバセに会ったことがなく、
MOCAが最初にバッタリバセだったそうです。
また会えますように・・・
(嬉しさのあまり写メ撮り忘れ。笑)

***

いつもだったら、ココで自宅へ引き返すコースなのですが、
お腹が空いたのでLu CAFEでランチ
引き続きMOCAが絶好調だったので、更にお隣の中野まで歩いた。

***

中野五差路から平和の森公園へ抜け、DRで15分程度滞在。
チョコちゃんという柴系の♀と遊んだ。
哲学堂も近いけど、お花見客で混んでいて近寄れなかった。(笑)


***

トータル3時間半。
アインちゃんと立ち話、カフェ、平和の森公園DR、を差し引いても
2時間チョットは歩いていた。
母もMOCAも頑張った!

Lu CAFE


Lu CAFE

利用目的:
母とランチ


ワンコ席:
入口すぐのテーブル席
(基本的にイス3つ、喫煙)


サービス:
頼めばワンコ用のお水がもらえます。


周辺のお散歩:
普通に住宅街


注文したもの:
メンチカツサンドイッチ
+バナナミルクシェイク


ローストポークサンドイッチ
+オーガニックアイスコーヒー


これで1人1,100円くらい。


感想:
美味しかったけど、時間がかかります。
待つのが苦手なワンコにはツライかも。
また、今日は隣席にヘビースモーカーが。
ツイてない・・・


「終わりのないタバコは嫌いです。」By.MOCA

2009年4月4日土曜日

4日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:6回
(4時7分、15時15分、17時35分①、
17時38分、21時48分②、22時10分)
①唾のような液体
②黄色い胃液と消化途中の鶏骨
排泄:尿8、便3 状態良好
散歩:日中1時間50分、夕方30分、夜25分


12時10分~12時50分
散歩

13時
食事①

14時~14時50分
車で移動

~16時10分
散歩

~16時45分
母と車内待機 かあちゃんは買い物

~17時26分
車で移動

~17時50分
散歩

18時
食事②、その後眠る

22時35分~23時
散歩

23時10分
食事③

23時20分
就寝


肉は、ウサギ80g+鶏10gという割合。
更に鶏は骨3:肉7なので、鶏骨の量は極僅か。
それが消化されずに嘔吐されたわけです。
先日は便の状態も最悪だったし、
もう鶏骨はやめよう・・・

2009年4月3日金曜日

3日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:8回
(18時48分、19時11分①、19時16分①、19時22分①、
22時29分、22時33分②、22時39分、22時52分①)
①唾のような液体を嘔吐
②黄色い胃液を嘔吐
排泄:尿7、便1 状態良好
散歩:日中1時間、夕方1時間10分、夜50分


12時半~13時
散歩

13時~13時半
車で移動

13時半~14時
散歩

~14時半
カフェでランチ

~15時20分
散歩

15時24分~16時
車内でお留守番 かあちゃん買い物

~16時40分
車で移動

~17時
散歩

17時10分
食事①、その後リビングで眠る

19時5分~19時半
散歩

19時40分
食事②、その後眠る

22時28分~22時55分
散歩

23時
食事③


先月の20日以降、調子が悪くなるのは夕方~夜だ。
昼間は行動パターンに関係なく、
ずっと安定している。

父、62歳になる。

今日は父の誕生日。
天気が良かったので、お花見と買い物を兼ねて新宿へ。

***

伊勢丹の駐車場に停めて、MOCAと歩く。
Samantha Thavasaの前で「歩きウ○チ」を済ませ、
(道路に落ちる前にキャッチするので、店頭も道路も汚していません。
店員さんと通行人は皆笑っていました・・・恥ずかしかった。笑)
新宿御苑へ。
ココは犬立入り禁止なのですが、散策路(新宿門~大木戸門)は散歩可。
端から端まで往復すると15分くらいになります。
園内に入らなくても、桜を見ることができます。



犬連れでない人達も、無料のお花見を楽しんでいました。
(入園料がかかるし、園内にアルコールは持ち込めないので。)


***

この後、ランチを済ませ、
裏道を駆使して新宿文化センター方面へお散歩しました。
夜の街なので、1本裏道に入るだけで昼間は人通りがありません。
本日はずっとフレキシブルリードでした。


でもって、意外だけど遊歩道もあったりする。

***

帰路は、新宿文化センターから区役所前までいっきに歩き、
(名前がわからないけど、斜めに通っている道がある。)
車内で20分程度MOCAを待機させてお買い物。

父へのプレゼントは赤ワイン&キッシュ。
グランドカーヴにいるソムリエとワインアドヴァイザーのおかげで、
ワインに詳しくない私が毎回迷わず良い物を選ぶことができます。
ココの売り場は本当にオススメ!
ついでに自分用のおやつも買い、2h分の駐車券をいただいたため、
新宿滞在にかかった駐車場代は300円という格安プランなのでありました。
めでたし、めでたし。

BOWLS cafe


BOWLS cafe


利用目的:
MOCAとランチ


ワンコ席:
全席。
店内14席(2席×8テーブル)、
テラス4席(2席×2テーブル)


サービス:
犬用飲料水


周辺のお散歩:
目の前が新宿御苑。
園内は禁止だけど、外遊歩道がOK。


食べたもの:
ランチカレーセット 1,000円



感想:
本日は、店内。床は木です。
従業員のお姉さんは犬好きで、たくさん撫でてくれました。


ランチはカレーセットと本日の丼セットの2種類のみ。
カレーは野菜とチキンをじっくり煮込んだ感じで美味しい。
ココナッツも効いてたし。
新宿御苑の前なので、桜や菊のシーズンは激混みです。(本日も)

2009年4月2日木曜日

2日の体調

食事:完食
薬:なし
レメディ:夜OK
えづく症状:4回
(19時40分①、22時50分②、22時53分②、22時58分②)
①嘔吐、唾のような液体
②①+豆腐少々
排泄:尿7、便2 便やや硬め
散歩:日中1時間半、夜45分


13時10分~14時40分
散歩

14時50分
食事①、その後眠る

19時20分~19時45分
散歩

19時50分
食事②、その後眠る

22時40分~23時
散歩

23時10分
食事③


日中は元気で、強風の中たくさんお散歩した。
夜から急激に嘔吐。
明日からしばらくは様子見を兼ねて、
豆腐は食事③のみにしてみます。
もともとそんなに好きな食材じゃないしね・・・。